小林尊、現役時代の危険な訓練を告白　水約12リットルを90秒で飲んだ理由

2024年にフードファイターを引退した小林尊が、テレビ番組で現役時代の過酷なトレーニングを振り返った。番組で語ったのは、胃を広げるために大会の数カ月前から水を飲む量を増やし、直前には約12リットルを短時間で飲み切るという、本人独自の方法だった。 小林は、食べるための準備が重要だと説明。徐々に胃を慣らし、大会前には約3ガロンの水を90秒ほどで飲んでいたという。飲み始めは特につらく、胃に重いものが落ちてくるような圧迫感があったものの、一定量を超えると体が慣れていったと話した。こうした訓練で胃の大きさは普段の約10倍に膨らむとも明かし、スタジオを驚かせた。 番組MCの設楽統から一般の人がまねをしないよう念を押されると、小林も危険性を認めた。大量の水を一気に飲むことで体内の電解質バランスが崩れ、最悪の場合は命に関わる可能性があると説明。本人にとっても、リスクと隣り合わせのトレーニングだったことがうかがえる。 小林はまた、体を鍛えて大きくした理由について、食べる競技をスポーツではないと見なす声が長くあったことに触れた。アスリートらしく見せるにはどうすればよいかを考え、自分の体を鍛えることも試みの一つだったという。2000年に大食い選手権で初出場初優勝を果たし、翌年には米国のホットドッグ早食い大会で優勝。その後6連覇を成し遂げた小林が、世界の舞台で活躍するまでに重ねた工夫と覚悟を、番組で自ら語った。