Alina Ranceva pagerino dvidešimtgubo ultratriatlono rekordą: finišą pasiekė po beveik 23 parų

Alina Ranceva pasiekė išskirtinį rezultatą: Italijoje vykusiame dvidešimtgubo ultratriatlono iššūkyje ji finišavo penkta moteris pasaulyje, įveikusi tokio formato varžybas. Pasak sportininkės, distancija pareikalavo ne tik fizinės ištvermės, bet ir nuolatinio darbo su savimi, kai nuovargis ir skausmas vertė ieškoti priežasčių judėti toliau.
Varžybose Ranceva nuplaukė 76 kilometrus, dviračiu įveikė 3600 kilometrų, o bėgdama – dar 844 kilometrus. Visą trasą ji baigė per 546 valandas, 2 minutes ir 43 sekundes. Šis pasiekimas beveik devyniomis valandomis pagerino prieš trejus metus užfiksuotą rekordą.
Sportininkė pasakojo, kad sudėtingiausia buvo ne vien ilga distancija. Reikėjo išbūti trasoje, palaikyti motyvaciją ir pačiai sau priminti, kodėl verta tęsti. Sunkiomis akimirkomis jai padėdavo muzika, sekėjų ir kitų sportininkų siunčiamos palaikymo žinutės. Prie jos buvęs vyras taip pat rasdavo būdų pralinksminti: kartais nupirkdavo ledų ar kitą skanėstą, ir trumpa pertrauka leisdavo vėl susikaupti.
Miegui per parą tekdavo skirti labai mažai laiko. Dieną Ranceva trumpam nusnūsdavo 15–20 minučių, o naktį miegodavo maždaug tris valandas. Pasak jos, ypač sunku būdavo paryčiais neužmigti minant dviratį. Kad išliktų budri, ji ant veido pildavosi šalto vandens, kramtydavo gumą ar saldainius.
Poilsio valandomis laukdavo ir praktinė pagalba: vyras ją masažuodavo, tepdavo kojas kremais, o sportininkė galėdavo nusiprausti. Taip, pasak jos, beveik dvidešimt tris paras trukęs iššūkis tapo ne tik ištvermės, bet ir kasdienio atkaklumo išbandymu.
Šaltinis ↗