Andreea Bănică dezvăluie rutina prin care își menține forma și are grijă de sănătate

La 48 de ani, Andreea Bănică spune că aspectul și starea sa de bine sunt rezultatul unor obiceiuri construite în timp. Artista a povestit că încearcă să facă mișcare regulat, să aleagă cu atenție ce mănâncă și să acorde atenție prevenției, fără să lase controalele medicale pe plan secund. Cântăreața consideră că anii care trec nu trebuie să se reflecte neapărat în felul în care arată o femeie. Într-un interviu pentru Spynews.ro, ea a explicat că și-a format o rutină și că sportul face parte din programul său. „Mi-am creat o rutină, fac sport, mișcare, nu mă dau în lături de la mișcare, mănânc ce trebuie”, a spus artista, potrivit publicației. Bănică a mai afirmat că se informează despre sănătate și ține legătura cu medicii care o îndrumă. Printre specialiștii menționați de ea se numără diabetologul și ginecologul. Vedeta a subliniat că preferă să ceară sfatul profesioniștilor și să fie atentă la recomandările medicale, în loc să ia decizii pe cont propriu. Pentru artistă, prevenția este o parte importantă a grijii față de sine. Ea a spus că își dorește să rămână sănătoasă și să aibă energia necesară pentru a-și crește copiii și a fi alături de familie cât mai mult timp. „Eu sunt cu prevenția, îmi place să previn tot ce se poate întâmpla rău în viața mea”, a declarat aceasta. Articolul amintește și de viața de familie a cântăreței. Andreea Bănică este căsătorită din 2008 cu Lucian Mitrea, iar cei doi au împreună doi copii, Sofia și Noah. În plus, artista a vorbit pentru Click! despre relația de lungă durată cu soțul său, însă fragmentul publicat nu redă continuarea răspunsului.