Steliana Sima și-a schimbat rutina: a adăugat antrenamente la sală și face zilnic 10.000 de pași

Steliana Sima
Steliana Sima a introdus antrenamentele la sală în rutina sa și spune că le combină cu plimbările zilnice. Interpreta de muzică populară le-a povestit urmăritorilor despre schimbarea făcută și i-a încurajat să-și rezerve timp pentru mișcare și starea de bine. Într-un videoclip publicat online, artista a spus că încearcă să facă zilnic 10.000 de pași, iar acum a adăugat și mersul la sală. Mesajul ei pune accent pe consecvență și pe pașii mici, nu pe transformări spectaculoase peste noapte. Steliana Sima a prezentat activitatea drept o alegere personală pentru un stil de viață mai activ. Într-un alt interviu, la „Online Story by Cornelia Ionescu”, interpreta a vorbit despre sprijinul primit din partea familiei de-a lungul carierei. Ea a spus că soțul și fiul au rămas în general în afara luminii reflectoarelor, în timp ce ea a fost persoana aflată în fața publicului. Artista a descris viața de familie drept una discretă și a povestit că soțul ei a început să apară în fotografii abia în ultimii ani, după ce l-a încurajat să facă acest pas. Potrivit Stelianei Sima, familia i-a fost aproape în activitatea artistică, fără să caute atenție publică. Tot în cadrul discuției, ea a menționat că au existat momente de gelozie în cuplu, dar că nici ea, nici soțul său nu au lăsat astfel de situații să afecteze căsnicia. Acum, pe lângă scenă și timpul petrecut cu cei dragi, artista își face loc în program pentru plimbări și antrenamente.
Sursa ↗

Ce știm până acum

Steliana Sima este o cântăreață română de muzică populară, urmărită de presă pentru activitatea artistică și aparițiile sale publice. Recent, presa a relatat atât despre mesajul ei de apreciere pentru Maria Ciobanu, cât și despre noua rutină de mișcare pe care a împărtășit-o cu urmăritorii.

Cel mai recent: După ce a lăudat-o pe Maria Ciobanu după repetiții, presa scrie că Steliana Sima le-a povestit urmăritorilor despre noua rutină: antrenamente la sală și 10.000 de pași zilnic, încurajându-i să facă mișcare.