譚采妮拆解孩子拖延原因：叫了幾遍仍不動，或與大腦執行能力未成熟有關

晚飯過後，催孩子做功課、收拾書包，往往成為不少家庭每天重複的拉鋸。家長一句接一句提醒，孩子卻像沒有聽見，進度仍然慢吞吞，難免讓人感到煩躁。香港耀能協會高級職業治療師譚采妮博士指出，這種情況未必代表孩子故意不合作，也可能與大腦負責統籌行動的能力尚未成熟有關。 譚采妮擁有逾20年兒科經驗。她在談及兒童拖延時，將大腦比喻為有一位「總指揮」：孩子要聽懂要求、記住要做甚麼、安排先後次序，並把計劃付諸行動，都需要不同能力互相配合。若這些能力仍在發展，孩子即使聽到家長的指令，也未必能立刻轉換到下一項工作。單靠提高音量或一再催促，未必能令事情更快完成。 報道以做功課和執書包為例，指出日常任務看似簡單，對兒童來說卻可能包含多個步驟：先停下手上的活動，再找到需要的物品，判斷該從哪一步開始，最後持續完成。當任務太抽象、要求一次過太多，孩子可能不知如何下手，外表看來便像拖延。譚采妮提醒家長，理解背後的發展因素，或有助避免把每次遲緩都解讀成態度問題。 文章標題提到三個改善兒童拖延的方法，方向是協助孩子把要求變得清晰、可執行，而非只反覆說「快點」。例如把一項大任務拆成較小步驟，讓孩子知道眼前首先要做甚麼；指令盡量具體，避免一次交代太多事情；也可配合固定流程，讓孩子逐步熟悉從吃飯後到收拾用品的次序。這些做法的重點，是給予孩子可跟隨的路線，而不是要求他憑空自行安排全部工作。 家長也可留意孩子在哪一環最容易卡住：是難以開始、容易分心，還是做了一半便忘記下一步。不同困難未必能用同一種提醒方式處理。與其把「叫極唔聽」視為單純頂嘴，不如先觀察孩子是否需要更明確的提示或更容易掌握的步驟。譚采妮的分享提醒父母，兒童的自我管理能力仍在成長，成人的理解和適切協助，可能比不停催促更有幫助。